NLPを取り入れてセカンドライフ

「人間の性質やパターンや心理を知る」

すると、コミュニケーションが
とても円滑に行いやすくなります。

あるいは、今までどうして上手く人間関係を
気づくことや育むことができないのだろう。
というような悩みからも解放されます。

もちろん、100％ではありません。

では、具体的な話に行きましょう。

NLP的な視点で言いますと、
プラクティショナーの中では、
LABプロファイル、メタプログラム、メタモデル、
あるいは、人間の心理などを学ぶことができます。

これらを学ぶことで、
目の前にいるコミュニケーション相手が、
あるいは仕事のパートナーやお客様が、
どのような傾向があるかが分かってきます。

NLPでは、相手の傾向を知る際に
大まかには、次のような点を知ることができます。

・人がどういう時に信頼をするか、信頼をしなくなるか
・その人のある特定の状況における行動の特徴
・その人のある特定の状況における判断の基準
・情報をどのように受け止めて、判断しているのか？
・思い込みや信念の力や影響

などを知ることができます。

例えば、NLPを名古屋で学んだ男性は、
どうしても会社の上司をかみ合いませんでした。

中が悪いわけではありません。
しかし、仕事上ですと自分と行動や判断の
基準が違う上司と生きが合わないため、
意志の疎通ができませんでした。

NLPプラクティショナーを学び、
人の傾向や性質、特徴を知ることで、
上司に合わせたコミュニケーションと
調和を取ることができるようになりました。

NLPのニューロ・ロジカル・レベルをご存知ですか？

このニューロ・ロジカル・レベルは、私達がNLP資格のセミナーを通して、
もっと自分を高めたい、徐々に成長していきたい、思い切り変化したい、
新しい自分がほしいなどのお気持ちがあれば、是非、内容を知っておくことで、
近い将来から、10年後20年後の人生にまで、良い影響を与えていける内容になります。

そして、私達を無意識にコントロールしている、NLPでいうセルフイメージ（自己認識）や
信念や価値観ですが、いいも悪いも含めて、NLPのニューロ・ロジカル・レベルを理解することで、
今の自分の状態を認識したり、どうしてそのような信念や価値観を身につけてしまったのか？

そんな事まで、認識しやすくなります。
では、今回は、NLP資格のセミナーで学ぶニューロ・ロジカル・レベルの
基本的な概要に付いて一緒に学んでいきましょう。

大きくは6つの階層に分かれます。
ピラミッド状に階層が分かれている5段階と、
そのピラミッドの上に位置する1つのレベルが存在します。

では、基本となる下の5段階をご紹介します。
下からです。

・環境レベル
・行動レベル
・能力レベル
・信念や価値観レベル
・自己認識レベル

NLPのニューロ・ロジカル・レベルが、この5つのレベルが、
一つのテーマごとに対して同時に存在していることを教えてくれます。

つまり、NLP資格のセミナーで教わるニューロ・ロジカル・レベルですが、
どこか一つのレベルを変化させることで、他のレベルも変化するということなのです。
詳しくは、次回にお話します。

たまには、NLPの歴史や概要をお話しします。
このサイトでは、実はまだそのようなお話をしていませんでした。

NLPの概要をお話しするとしたら、大きく2種類に分かれます。
1つは、NLPの歴史や成り立ち
2つ目は、現在の日本で学ぶ場合のポイントや現状

その2つを混ぜて、今回はお話ししていきます。
ここからは、一部NLPを名古屋で教えている先生の話も引用させていただきます。

実は今、名古屋と言いましたが、NLPは名古屋や大阪、東京などをはじめとして、
全国の主要な都市では受講できるようです。

NLPは１０日間のコースとして、プラクティショナーコースというものがあります。
では、NLPセミナーを学ぶ際の注意点はなんでしょうか？

これは団体の選び方がポイントだと言っています。
先程のNLP名古屋で教えている先生は次のように言っています。

私は、基本的なNLPをお伝えしていますので、
セラピーやビジネスに特化したものはお伝えできません。
受講生の方たちの満足度を考えれば、自分の目的にあった団体を選びましょう。
ということです。

つまり、NLPの歴史を見ていくと、1970年代に誕生した際に土台となっているのが、
心理療法のセラピーに脳科学を交えている背景があります。

ですから、内面的なもの、コミュニケーション的な要素が強いのです。
そして、その後の発展の中でビジネスの場面でも使えるようになっていきました。

ですから、名古屋の先生がお話しているように、
自分の目的にあった団体を選ぶことは大切な事なのです。

NLPのアウトカム

これは目標設定のことです。

今回はNLPの目標設定に関して、
お話をしていきます。

NLPのアウトカムは、
8つの質問を通して行ないます。

NLPのアウトカムは8つの視点を通して、
設定していくと言ってもいいです。

１、どうなりたいのか？
自分の望む人生をNLPのアウトカムで設定します。

この時に大切なのは、
自分に制限を設けないことです。

２、NLPのアウトカムが手に入ったことがどうやって分かるのか？

ここでは、目標の基準を決めたりなど、
具体的な数値に落とし込みます。

ここを明確にすることで、
NLPのアウトカムに対して、
現在の自分がどうなのか？

そこを明確にできます。

３、ゴールのイメージを詳細に描きます。

達成したときに、
いつ、誰と、どこでということを明確にします。

その時にVAKを使い、
明確にイメージをするほどに目標がより詳細になり、

NLPのセルフイメージを高め目標達成が近づきます。

４、エコロジーチェック

アウトカムを手に入れた時に、
起きている変化や成果をイメージします。

その時に、自分の欲しくない変化や成果も出てきます。
そこで、目標に向かうのか、手放すのか、修正や改善をするのか？

自分の中で選択します。

５、目標達成に対してのリソースを明確にします。

自分が持っている資質や武器、
そして、新たに必要な資質を明確にします。

６、目標達成を邪魔する障害を明確にする。

あらかじめ、明確にして対応する。
特に心理的なものは早めにクリアする。

７、クライテリア

NLPのアウトカムを手に入れる意味を考え、
自分の価値観と合っているか？

つまり、NLPのアウトカムと、
価値観がマッチしているか？

そこを明確にします。

８、行動のプランを立てる

行動計画と、最初の一歩を明確にする。
細分化したほうが行動しやすくなるし、
心理的な障害を乗り越えやすい。

以上のようなポイントを押さえながら行うと、
NLPのアウトカムを設定しやすくなります。

最後に、NLPを大阪で教えているNLPトレーナーさんの言葉です。
「NLPのアウトカムも、やるとやらないでは大きな差が生まれます。
　ちょっとの差が大きな違いを生みます」

早速、目標設定にとりかかりましょう。

NLPを学ぶ事、ペンションを開くこと
それを家内に快諾されたので、早速NLPセミナー探しです。
今まで、めぼしいところは気にかけていたものの、いざ、申し込むとなると吟味したい。

簡単に決めて、そこの教えが良く無かったら、私のセカンドライフ計画は台無しだ。
ここは慎重に行かなくてはならない。
NLPという同じ内容でも学ぶところによって違いは大きいのではないかと考えた。

まず、私の着目点はこの３つです。

１つ　講師がきちんとしているところ

２つ　適正な価格かどうか

３つ　自分に合いそうかどうか

この３つを重点的に考えなければならない。

NLPの団体はたくさんある。
その中からどの団体が良いものか見極めなくてはならない。

講師もそう、NLPをこの人から学びたい。
そう思える人に会えたら幸せというものです。
安くて内容も良いのならば、最高。
しかし、安くて中身がなければただの無駄になってしまう。

そして、なにより私が気にしたのは、
自分に合うかどうかという点が非常に大きい要素です。

私が調べた中で、NLPでも沢山の種類がありました。
・ビジネスに使えるNLP
・恋愛につかえるNLP
・子育てに使えるNLP
・セラピーに使えるNLP
・コミュニケーションに使えるNLP
・夢をかなえるためのNLP

などなど、色々なものがあるものです。

その中から、私に必要ないものから消去法で削っていこうと思っています。

体験会や説明会を行っている団体もあるので、
そういったものも活用して、じっくり絞り込んでいこうと思います。

情報の多い時代ですから、情報に振り回されないように選びたいです。